pH

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【ピーエイチ】食品の水素イオン濃度指数と体への影響

水素イオン濃度指数(pH)の体への影響  体の中の水分が不足すると、熱中症や脳梗塞、心筋梗塞など、さまざまな健康障害のリスク要因となります。健康のため、こまめに水分を補給する必要があります。寝る前や起床時、スポーツ中及びその前後、入浴の前後...